Fitify健身会员版为用户提供破解版本，解锁了VIP付费功能，使会员能够无限制地体验全部课程内容。该软件致力于提供全面的运动健身服务，帮助用户制定个性化的健身计划，并记录每个用户的运动数据，以便提供精准的运动建议，实现最佳的锻炼效果，促进身体健康，享受运动带来的活力与激情。
软件特色
健身计划
· 提供包含锻炼与恢复课程的周训练计划。
· 每次锻炼时长仅需15|25分钟。
· 包含HIIT、Tabata、力量训练、有氧运动及恢复课程，并提供易于遵循的视频指导。
· 查看历史记录，追踪锻炼进度。
自定义锻炼程序
· 从900余种锻炼组成的数据库中，自由组合个人锻炼计划。
独立锻炼
· 无论是自重训练还是使用健身工具，用户均可选择遵循计划或执行预设锻炼。
锻炼搅拌机
· 搅拌机功能确保每次锻炼都充满新鲜感，保持健身动力。
软件功能
个性化健身计划：根据用户经验、目标和时间选项定制培训计划，确保每个锻炼程序符合个人健身水平，以实现最佳效果。
每天15分钟的锻炼：超过850个体重和健身工具练习，确保锻炼始终具有趣味性、独特性和有效性。
20多个预设锻炼：提供身体部位、训练类型和持续时间的多样化选择。
15个以上的预设恢复课程：包括拉伸、瑜伽和泡沫滚动等课程。
自定义锻炼创建：用户可从庞大的运动数据库中自行构建锻炼计划。
软件优势
力量训练：
· 全身锻炼
· 六块腹肌塑造
· 核心训练
· 背部强化
· 下半身锻炼
· 爆发力跳跃
· 臀部塑形
· 上身锻炼
· 手臂锻炼
· 胸部锻炼
· 肩部与上背部锻炼
HIIT与有氧运动：
· 高强度间歇训练（HIIT）
· 轻量有氧运动（LISS）
· Tabata
· 心肺力量间隔
· 增强式训练
· 关节友好型训练
专项训练：
· 热身
· 放松
· 平衡与协调
· 科学7分钟训练
· 功能性锻炼
· 全身训练
恢复课程：
· 全身伸展
· 上半身伸展
· 背部伸展
· 下半身伸展
· 全身柔韧性瑜伽
· 跑步者瑜伽
· 背部健康瑜伽
· 晨间瑜伽
· 睡眠瑜伽
· 全身泡沫滚动
· 腿部泡沫滚动
· 背部泡沫滚动
· 颈部泡沫滚动
